孩子开始长牙了，爸爸妈妈们都会觉得很高兴和激动。
而在这个时候要给孩子吃些什么好呢？要知道，长牙期的饮食对孩子是否可以健康正常的长牙会有很大的影响。
为了让宝宝的小小牙健康成长，饮食方面该怎么搭配呢？下面小编就带您一起来了解一下。
半固态的食物
宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
硬质食物
门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物。可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让宝宝拥有一口健康整齐的牙齿。
离乳食物
比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物,以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛,锻炼啃咬及咀嚼能力,强壮颌面部肌肉,加速乳牙萌出,还有助于增加饱腹感,满足该阶段营养需求。
一般宝宝长牙都会在6个月左右，稍微快一些的宝宝会从4个月就开始了。不过6个月还没长牙的宝妈们也不用太着急，个别小朋友在快到一周岁开始长牙的情况也是存在的。如果超过了一周岁还没有长牙，那就需要去医院检查一下。
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